Умеренные и регулярные физические занятия спортом улучшают здоровье детей, помогают лучше мыслить и развивают хорошие качества. Спорт помогает детям развить у себя целеустремлённость, ответственность, самообладание и волю. Родители должны подавать в этом хороший пример, чтобы ребёнок полюбил спорт. Но помните, что профессиональный спорт не всегда влияет положительно на здоровье, а зачастую, только вредит.